男子舌头变黄的原因是自己有抽烟的习惯。2021年，湖南的一位中年男子前往口腔科就诊，告诉医生他的舌头突然变黄。医生对此感到惊讶，因为多年来他从未听说过舌头会发黄的情况。经过一系列的检查和询问后，医生并未发现这位中年男子有任何疾病迹象。

中年男子舌头发黄的原因在于他的不良生活习惯。起初，这位男子以为自己吃了某种黄色的食物，因此刷了几次牙。然而，舌头的发黄现象并未改善。就诊后，医生告诉他舌头发黄并非疾病症状，建议他少抽烟、少喝酒，或许情况会有所缓解。然后，这位男子发现自己的舌头逐渐变红了起来，原来与他的抽烟习惯有关。

这位中年男子有严重的吸烟习惯，每天抽一包以上的烟。然而，由于他家境并不富裕，所以他抽的烟价格便宜，仅为七块钱一包。这种廉价烟的烟嘴过滤效果并不理想，导致许多焦黄素附着在舌头上。长时间以来，刷牙也无法将其清除，但当他一段时间不抽烟时，舌头的情况就得到了改善。

在当前，许多人并未将吸烟和喝酒等不良习惯视作坏习惯。甚至有很多人认为只有借助这两种方式他们才能生存下去。然而，无论是吸烟还是喝酒，都会对身体产生一定的副作用。在生活中寻找其他寄托，例如喝茶或参与运动健身，是可以的选择，而不必使用这种伤害身体的方式。